立教大学法学部卒業後、全日本空輸（株）入社。客室乗務員として国内線・国際線に乗務。その後、フィリピン・セブ島のリゾートホテルの開業及びマネジメントに携わる。帰国後、経営コンサルティング会社に勤務。

1999年ブライトレーンとして独立。組織開発・能力開発の教育研修を展開。「ひとと企業の元気を応援する」をモットーに、組織とそこで働く人がイキイキと自分の力を発揮するサポートを行っている。 主な研修領域は、コミュニケーション、リーダーシップ、問題解決、ストレスマネジメント、コーチング、ビジネスマナー、プロジェクトファシリテーターなど。

1994年頃ににエニアグラムを知ってから、今までの自分の人生の謎が解けてくるように感じています。エニアグラムの智恵により、自分のことをいとおしく感じたり、異なるタイプの人のことを受け止めやすくなりました。また、自分を冷静に見つめるよりどころにもなっています。

2003年ファシリテーター資格取得　神奈川県横浜市在住