◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
発行元：NPO法人日本エニアグラム学会 2023年11月23日 vol.650
エ二アグラム《自分探しの旅》
～～自己成長とコミュニケーションのための人間学～～
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
本メールマガジンは、エニアグラムの知恵を日常で活かすヒントになればと、
日常の視点からエニアグラムを紹介することを目的としています。みなさまの
人間関係がより豊かに、満たされるように、応援させていただきたいと願っ
ています。
「自分っていったい何だろう？」だれもが、何かの瞬間にフッと思うことが
あると思います。《自分探しの旅》には仲間がいた方が、楽しく続けられます。
ご興味をお持ちいただいた方は、当学会が主催するワークショップへ、ぜひご
参加ください。
■目次■
1.シリーズ「「自由」について」【タイプ1】
2.はじめての方に参加していただける「プライマリーコース」
3.エニアグラムをご存じない方もご参加できるコース
4.今後のワークショップ等
5.資格認定制度
6.新刊本『おうちエニアグラム』好評発売中！
7.メルマガの日記が「本」になりました
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■1.シリーズ「「自由」について」【タイプ1】■
私は、スケジュールや時間に囚われず、自分を一番に考え行動している時に
『自由』を感じます。しかし、『自由』を心から感じることは、なかなか難し
いです。それは、常に相手や周囲との折り合いを考え、自分を二の次にして過
ごしているからです。無意識に自分で自分を不自由にしているため『自由』を
得るのは、自身の課題でもあります。
そのため、自由を得やすい環境は、時間や周囲を全く気遣いせず独りで過ごし
ている時に感じることが多いです。例えば、早朝から朝日を浴びながら独りで
黙々と草むしりをして好きな花や野菜の苗を植え、庭の手入れをして過ごして
いるような時間です。気の赴くままに自身のありのままに行動がとれているニ
ュートラルな瞬間に自由を感じる。どんな感覚か車で表現すると停止せず走行
しているが、アクセルを踏んでも加速しないニュートラルな環境にいる。
私は、いつも時間を気にしながら24時間の時間段取りをして過ごす癖がついて
います。朝、起きる時間、起きた瞬間から時間の段取りが始まり、心の中で
「何時まで〇〇、内容によっては〇時〇分」と分刻みで目標を決めて行動をし
ています。日常生活(衣食住)や仕事（自身の役割や義務）を営むために周囲の
人々や社会との繋がり、折り合いを気にしながら自問自答をしています。その
時間段取りに間に合うよう常に自身をコントロールし、行動スピードの微調整
をしながらアクセルを踏み続けています。
だから、私にとっての自由は、時間のコントロールから解放された段取らない
で良い時間を過ごしている時がリラックスでき、緊張感のない心地よい空間。
ニュートラルな環境で『こころの深呼吸』を思いっきりして、赴くままに自分
を満たせている時です。
何と窮屈な生活と思われるかもしれません。しかし、私にとって段取りはとて
も大切であり、見通し(計画)を立てないと身動きが取れなくなり、最善を尽く
すことが出来なくなります。自身の安心安定を図るために、経験から養った正
しいと勝手に思っている判断基準の物差しと1日単位、週単位、月単位に行動
時間の目盛りを刻みながら生活しています。何ともせわしく自分で自分を不自
由に、、、と感じている生活スタイルですが、この段取りで得ている安心があ
るからなかなか、その習慣を脱せずにいるんだなぁ～と改めてはっと気づかさ
れました。
(ワークショップ参加者 タイプ1)
【このタイプの特徴】
このタイプの人は、いつも自分の理想に向かって努力します。何事によらず、
きちんとしていることが大切で、何かもっと良いやり方があるのではないかと
考えて、改善しようとします。周りを良くしていこう、自分を向上させようと
努力を惜しみません。 常に公正と正義を心がけています。
しかし、物事は必ずしもあるべき姿ではないので、よく憤慨します。何をする
にしても、もっとよくできる筈なのにできていないと思い、自分を責め、ああ
すべきだ、こうしなければ、と自分を駆り立てます。時間は幾らあっても足り
ないと感じています。
でも、外見からは冷静に見えて、心の中に秘めた怒りを人前に出すことは滅多
にありません。正直で、率直で、人と公平に接しようと努め、日常に根差しな
がら、より良い人生を目指して歩き続けます。
このようなことから私たちは「改革する人」（THE REFORMER）と呼びます。
出典：https://x.gd/5Y6GH (日本エニアグラム学会編)
○各タイプの特徴 http://bit.ly/2nXKjOK
●簡易タイプ診断 http://bit.ly/2nXK8D5
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■2.はじめての方に参加していただける「プライマリーコース」■
プライマリーコースでは、9つのタイプ各々が持つ基本的な特徴を理解し、自
分自身のタイプを見出していくほか、シェアリングをとおして互いの気づきを
分かち合いながら、他者への理解も深めていきます。
●参加者の声●
コースに参加された方達の発表を聞きながら、みなこんなにも色々と、
「想い」、「迷い」、「悩み」生きているのかと思い、自分もがんばろう
と勇気をもらった気がします。（東京Kさん）
先日は、楽しい時間をありがとうございました。自分のタイプが、何とな
くわかった感じです。引き続き、他のコースにも参加したいです。
（千葉Oさん）
「自分のこと」をこんなに人前で話したことははじめてでしたが、安心し
て話をできる雰囲気でした。参加してよかったです、ありがとうございま
した。（埼玉Nさん）
地方からの参加になるので、参加までかなり悩みましたが、思い切って参
加してよかったです。エニアグラムの本は読んでいたのですが、思ってい
た以上にタイプの違いがあることが実感できて、本当に面白かったです。
（広島Sさん）
私は、最近仕事で、同僚とトラブルを起こして深く反省していました。今
回、プライマリーコースに参加したことで、トラブルの理由が自分の性格
にあることが良くわかりました。（東京Aさん）
行く前は、「少し怪しくないかなぁ」と思っていたのですが、エニアグラ
ムも参加されている方も、まったくそうではなく、参加して本当によかっ
たです。もっと早くにエニアグラムを知りたかったです。（千葉Mさん）
★プライマリーコース≪集中コース≫★
日 時：2024年2月10日(土)～12日(月・祝) 10：00～17：00
会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/OZQPV
★リモートでエニアグラムが学べるオンラインプライマリーコース★
オンライン会議システム『Zoom』を利用した『プライマリーコース』
のオンライン開催版です。
※全開催期間のうち最終日は集合形式(対面形式)です。
すべての開催期間の参加でコース修了となります。
★オンラインプライマリーコース<土日コース>★
日 時：2024年2月3日(土) 4日(日) 10：00～17：00(Zoomオンライン)
2月12日(月・祝) 10：00～17：00(対面(集合)ワーク)
※対面ワークは、2024年2月10日(土)～2月12日(月・祝)開催の『プ
ライマリーコース≪集中コース≫<第3日>』に合流します。
対面ワークの会場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/Z99fB
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■3.エニアグラムをご存じない方もご参加できるコース■
★無料紹介コース★
テーマ：エニアグラムを学ぶと……何ができるようになるの？
ご期待にお応えして、2022年度より平日夜間にZoomオンラインを利用した『オ
ンライン無料紹介コース』も開催中です！
≪日中≫
12月3日(日) 10：00～11：30
会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/tPvhS
2024年1月21日(日) 10：00～11：30
会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/3YTCK
※日中開催コースにご参加の方には、もれなく『おうちエニアグラム』を進呈
いたします。
≪夜間・オンライン≫
12月14日(木) 20：00～21：30
会 場：Zoomオンライン会議室
詳細・申込：https://x.gd/jcmsg
2024年1月11日(木) 20：00～21：30
会 場：Zoomオンライン会議室
詳細・申込：https://x.gd/W4uIx
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■4.今後のワークショップ等(プライマリーコース以外)■
★セカンダリーコースI≪集中コース≫★
日 時：2024年3月2日(土) 3日(日) 10：00～17：00
会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/zyIzj
★セカンダリーコースII≪集中コース≫★
日 時：12月2日(土) 3日(日) 10：00～17：00
会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/bv6vp
★セカンダリーコースIII≪集中コース≫★
日 時：2024年1月27日(土) 28日(日) 10：00～17：00
会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/GaXCb
★アドバンスコースI≪集中コース≫★
日 時：2024年6月22日(土) 23日(日) 10：00～17：00
会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/VLrJb
★アドバンスコースII≪集中コース≫★
日 時：2024年1月20日(土) 21日(日) 10：00～17：00
会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/2Py0P
★ブラッシュアップコース<各タイプの言葉を翻訳する>★
ブラッシュアップコースは、プライマリーコースを修了した方が
ご参加いただけます。
日 時：2024年2月18日(日) 10：00～17：00
会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/P8Zn1
★夜のオンライン月例会★
リモート形式の『夜のオンライン月例会』、今年度は「ウイング」のテーマで
開催します。有資格者のみ参加できます。
対象タイプ：タイプ6
日 時：12月20日(水) 20：00～21：30
参加方法：Zoomオンライン会議室(詳細は個別にご案内)
詳細・申込：https://x.gd/Yetyv
対象タイプ：タイプ7
日 時：2024年1月17日(水) 20：00～21：30
参加方法：Zoomオンライン会議室(詳細は個別にご案内)
詳細・申込：https://x.gd/RW3Pn
★昼のオンライン月例会★
今年度の『昼のオンライン月例会』も、「ファミリー」をテーマに開催します。
家族関係に焦点をあて、毎月1つのタイプを取り上げて、主に親子関係の見直
しや改善点を探っていきます。
どなたでもご参加できます。
対象タイプ：タイプ8
日 時：12月21日(木) 10：00～11：30
参加方法：Zoomオンライン会議室(詳細は個別にご案内)
詳細・申込：https://x.gd/mtUZU
対象タイプ：タイプ9
日 時：2024年1月18日(木) 10：00～11：30
参加方法：Zoomオンライン会議室(詳細は個別にご案内)
詳細・申込：https://x.gd/ZqUYe
★一括予約のご案内★
『夜のオンライン月例会』『昼のオンライン月例会』に複数回の参加をご希望
の皆さまに、事務局では一括予約のお申し込みを受け付けています。一括予約
されますと、次のメリットがあります。
・該当する回の予約お申し込みのページを掲載開始する時点で、事務局にてお
席を確保いたします。毎回の予約ページをチェックする手間が省けます。
・すべての参加回の参加費合計額を承りますので、毎回の振込手続きの手間が
省けるうえ、振込手数料が1回分で済むためオトクです。
※一括予約をお申し込みになる場合は、最低4開催分以上の予約をお願いいた
します。
『夜のオンライン月例会』の一括予約お申込みフォーム：
https://x.gd/tMdkV
『昼のオンライン月例会』の一括予約お申込みフォーム：
https://x.gd/pDazi
★ひだまり★
プライマリーコースを修了した方を対象に、もっとエニアグラムに触れて
いたい、さらに学びを深めたいものの、ワークショップの開催が集中して
いる週末は出かけにくい、といった人たちの声にお応えして開催していま
す。
「ひる」どきに、気軽に集まれる「たまり場」、それが『ひだまり』です。
○ひだまり<4>～お楽しみ企画～
2024年2月13日(火) 10：00～12：00
会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/ryeoo
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■5.資格認定制度■
当会が認定する資格には、アドバイザー資格(1級～3級)とファシリテーター
（FA）及び特定ファシリテーター(特定FA)資格があります。
詳しくはこちらをご覧ください → http://bit.ly/2pwgmma
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■6.新刊本『おうちエニアグラム』好評発売中！■
親子関係の充実に役立つ書籍「おうちエニアグラム」
『おうちエニアグラム』を好評発売中です。
タイプごとの親と子の解説を始め、18名のファシリテーターから寄せられた子
ども時代のエピソード、著者の鈴木詩織氏とと内田副理事長との対談もあり、
読みごたえのある一冊です。
親子関係のみならず、すべての人間関係に役立つ一冊です。ぜひ、この機会に
手にお取りください。
お買い求めはAmazonで。
https://onl.sc/NwKp2LD
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■7.メルマガの日記が「本」になりました■
当会では、新刊本『本当の自分と出会うエニアグラム－日記からみえる九つの
性格タイプ－』を発売中です。
このメールマガジンで過去に掲載された「日記」を題材に、日常生活における
身近な実体験を、自身の性格タイプそのままに記述しており、エニアグラムを
学び始めた人の参考書として、理論がわかりやすく解説されています。
本書は一般の書店では取り扱っておりません。日本エニアグラム学会のホーム
ページでお求めください。
詳しくはこちらをご覧ください → http://bit.ly/2rneNL5
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
2023年度年間スケジュールはこちらから
https://bit.ly/3jjleeN
2024年度年間スケジュールはこちらから
https://x.gd/syjzm
各種問い合わせ等は、
https://bit.ly/2MNpr74
TEL：03-6417-0255 火～金の13:00～17:00
留守番電話となった場合には、メッセージをお願いします。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇