◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
発行元:NPO法人日本エニアグラム学会     2021年10月14日 vol.599
エ二アグラム《自分探しの旅》
~~自己成長とコミュニケーションのための人間学~~
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

■目次■

★エニアグラムを学んでよかったこと★

★無料紹介コース★

★次回以降のプライマリーコース★

★プライマリーコース参加者の声★

★メルマガの「日記」が本になりました★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
※【おしらせ】※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
新型コロナウイルス感染症の緊急事態宣言は9月末日を以て解除されました。
なお感染拡大を防止するために、ワークショップに参加される際は、「ワーク
ショップ等の留意事項」の「集合(対面)形式のワークショップ等の留意事項」
に記載の内容をご了解願います。
ワークショップ等の留意事項 →https://bit.ly/2WojW72
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■■■ エニアグラムを学んでよかったこと ■■■

「怒りの一歩手前」

エニアグラムを知る前は、自分はそれほど簡単に他人に怒りをみせないほうだ
と思っていた。でも、学んでいくうちに、「あれ、おかしいな。私、けっこう
すぐに怒っている」と気がついた。

場面や人間関係にもよるけれど、瞬時に怒りを感じて、その時にはすでに、怒
りの感情をためらいなく外に出している。外に出したらすっとして、怒りを長
く後に引くということはない。むしろすっきりして、忘れてしまう。怒りは、
自分にエネルギーがあることを思い出させる。

さらに学びを進めていくうちに、私は瞬時に怒りを感じて、ほぼ同時にそれを
表現しているけれど、怒りを感じるほんの一歩手前では、実は傷ついたり悲し
かったりしているということにも気がついた。ただ、それを感じる時間はほん
のわずかで、すぐさまそのあとの大きな怒りのエネルギーが、それに取って代
わってしまう。

これに気づけたことが、とてもよかった。

先日、私が担当している業務なのに、別の職員が勝手に他部署と調整をしてし
まうということがあった。その調整のために、私がやってきた仕事が台無しに
なって、やり直しになった。当然、瞬時に怒りが沸きあがってきたが、その怒
りの直前には、私になんの確認もしなかったその職員に対して、無視されたよ
うで悲しいという小さな気持ちがあった。

こんなふうに、なにかに怒ることがあっても、大体その直前で傷ついたりして
いると分かってから、「ああ、そうか。私は傷ついたんだよね」と、自分で自
分の心をぐっと抱きしめてみている。そうすると、怒りがすーっと収まって、
実は繊細に反応してしまっただけの自分がいると分かる。怒っていたのではな
い、悲しかったのだと気づいたとき、怒りはもうどこかへいってしまっている。

相手にも、怒りで伝えるのではなく、「悲しい気持ちになりました」というこ
とのほうを伝えられるようになった。ほんの少しだけ、人間関係がうまくいく
ヒントを得たような気がしている。エニアグラムを学んでいてよかったと思う。

(タイプ8 女性)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■■■ 無料紹介コース ■■■ https://www.enneagram.ne.jp/ws/intro
エニアグラムって何かを、とりあえずちょっと知りたい方へ

エニアグラムについて紹介します。

★タイプチェック(無償)もあります★

【主な内容】
・エニアグラムについて
・タイプチェック
・タイプの特徴の説明
・ミニワーク
・エニアグラムの効用
・ワークショップの紹介

≪日中≫
日 時:11月6日(土) 10:00~11:30
会 場:協働ステーション中央
詳細・申込:https://bit.ly/3xyN1Jl

≪日中≫
日 時:12月11日(土) 10:00~11:30
会 場:東大島文化センター
詳細・申込:https://bit.ly/2WJUSaM

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■■■ 次回以降のプライマリーコース ■■■
プライマリーコースは、はじめての方にも参加していただけるコースです。
詳しくはこちら https://www.enneagram.ne.jp/ws/basic#pc

≪東京開催≫土曜日コース
●日 時:11月13日 20日 27日 10:00~17:00
●会 場:東大島文化センター
●詳細・申込:https://bit.ly/3AxSWQV

≪東京開催≫集中コース
●日 時:2022年2月11日(金・祝)~13日(日) 10:00~17:00
●会 場:(都内予定)
●詳細・申込:https://bit.ly/2ZFbfXg

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■■■ プライマリーコース参加者の声 ■■■

コースに参加された方達の発表を聞きながら、みなこんなにも色々と、
「想い」、「迷い」、「悩み」生きているのかと思い、自分もがんばろう
と勇気をもらった気がします。(東京Kさん)

先日は、楽しい時間をありがとうございました。自分のタイプが、何とな
くわかった感じです。引き続き、他のコースにも参加したいです。
(千葉Oさん)

「自分のこと」をこんなに人前で話したことははじめてでしたが、安心し
て話をできる雰囲気でした。参加してよかったです、ありがとうございま
した。(埼玉Nさん)

地方からの参加になるので、参加までかなり悩みましたが、思い切って参
加してよかったです。エニアグラムの本は読んでいたのですが、思ってい
た以上にタイプの違いがあることが実感できて、本当に面白かったです。
(広島Sさん)

私は、最近仕事で、同僚とトラブルを起こして深く反省していました。今
回、プライマリーコースに参加したことで、トラブルの理由が自分の性格
にあることが良くわかりました。(東京Aさん)

行く前は、「少し怪しくないかなぁ」と思っていたのですが、エニアグラ
ムも参加されている方も、まったくそうではなく、参加して本当によかっ
たです。もっと早くにエニアグラムを知りたかったです。(千葉Mさん)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■■■ メルマガの「日記」が本になりました ■■■

日本エニアグラム学会では、このたび新刊本『本当の自分と出会うエニアグラ
ム-日記からみえる九つの性格タイプ-』を発売しました。

このメールマガジンで過去に掲載された「日記」を題材に、日常生活における
身近な実体験を、自身の性格タイプそのままに記述しており、エニアグラムを
学び始めた人の参考書として、理論がわかりやすく解説されています。

本書は一般の書店では取り扱っておりません。日本エニアグラム学会のホーム
ページでお求めください。

詳しくはこちらをご覧ください → http://bit.ly/2rneNL5
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

年間スケジュールはこちらから
https://bit.ly/3aZB6Na

各種問い合わせ等は、
https://bit.ly/2MNpr74
TEL:03-6855-8108 火~金の13:00~17:00
留守番電話となった場合には、メッセージをお願いします。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇