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発行元:NPO法人日本エニアグラム学会 2007年4月29日 vol.152
エ二アグラム《自分探しの旅》
〜〜自己成長とコミュニケーションのための人間学〜〜
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本メールマガジンは、エニアグラムの智慧を日常で活かすヒントになればと、
日常の視点からエニアグラムを紹介することを目的としています。みなさまの
人間関係がより豊かに、満たされるように、応援させていただきたいとねがっ
ています。
「自分っていったい何だろう?」だれもが、何かの瞬間にフッと思うことが
あると思います。《自分探しの旅》には仲間がいた方が、楽しく続けられます。
ご興味をお持ちいただいた方は、当学会が主催するワークショップへ、ぜひご
参加ください。
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■目次■
1.「設問のようなことが、ありました。あります。【タイプ6】」
2.エニアグラムの無料紹介コース
○紹介コース 5月16日(水) 19:00〜21:00
6月 8日(木) 15:30〜17:00
3.はじめての方にも参加していただけるコース
○プライマリーコース・集中 5月 4日(金)〜 6日(日)
プライマリーコース・2 【平日昼間 全4回】
6月6、13、27、7月4日
プライマリーコース・2 【平日夜間 全6回】
7月4、11、25、8月1、22、29日
4.今後のワークショップ等
○セカンダリーコース・2 5月26日(土)〜27日(日)
○アドバンスコース・2 6月 9日(土)〜10日(日)
○月例研究会 5月 9日(水)
各支部 ワークショップ開催のご案内
○プライマリーコース 《関西》 5月19日(土)
その他ワークショップのご案内
○自分探しと恋愛講座 《東京》 5月23日(水)
5.資格認定制度 2007年度 試験日 ★4月からの日程に更新★
6.紹介
7.編集後記
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■1.シリーズ 「設問のようなことが、ありました。あります。タイプ6」■
タイプ診断に出てくるようなタイプの特徴をあらわした文章を5つずつ
あげそのタイプの人が、自分の感じ方がどのような感覚であるかを実際
の出来事などを通じて、書いたものを紹介していきます。
自分のタイプをよく知るための参考にしていただき、また他のタイプが
自分の感覚とどのように違うのかを感じてもらえればと思っています。
今回は、タイプ6です。
★(1)「 仲間から無視されたり、仲間はずれにされるのが怖い。」
信頼されている感じや長いつきあいだとあまり気にならない。そして誘いに
対しても比較的自由に断ったり、承諾したりできる。そうでない場合は、うま
く溶け込んでいるかどうか気になる。仲間を拠り所に、その小さな社会に居て
安心感を得たい。
先日も、仕事場の仲間達と食事会の相談中、「もちろん行くでしょ。行こう」
と言ってもらえた時とても嬉しく安心した。自分から行きたいと言うのは、も
し断られたらどうしようと案じてなかなかできなかった。
仲間といる時は周りに気を使い、和やかな雰囲気になるようにする。それは
自分が、グループの中で浮きだったり、外れた感覚を味わいたくないからだ。
●コメント
タイプ6は、「忠実な人」と名称(ニックネーム)がついています。このタ
イプの人は、真面目で誠実であることを大切にし、周囲と仲良くしたいという
気持ちをとても強く持っています。
上の文にあるように、ある程度の信頼関係がすでにあるとよいのですが、そ
うでない場面では相手にあわせることで仲間でいようとしますし、仲間はずれ
にされたくないと強く思っています。
それらの思いや行動の根底には、人から見捨てられたくない、人の支えや導
きを失いたくないという恐れがあります。
★(2)「 自分がしなければならないことが、はたしてできるかどうか案じる場
合が多い。
やる前から責任をちゃんと果たせる、期待通りにできるかどうかと考え迷い、
心配になる。しかし、頼まれたことはどうにかそれなりにやり遂げることのほ
うが多い。心配しすぎて、緊張してしまう。
社内で期限までに伝票入力をして書類を整理しないと支払いができず、上司
に迷惑を掛ける仕事がある。先日その量がいつもよりかなり多くて、間に合わ
ないのではととても心配になった。
上司は「ゆっくりで大丈夫ですから」と言ってくれたのに、緊張している自
分を感じた。もっとも慎重に段取りをして、結局期限前までに終えることがで
きた。
自分がしなければならないことは、ちゃんとやらねばと思うので、その責任
に圧倒されて、緊張してしまう。
●コメント
責任を果たすことで、仲間でいられると思っている面があるので、それら責
任が果たせないのではないかというのは、心配ごとになります。
期限までに終えることができたときなど、目標を達成したらその瞬間に、
「次はできるかなぁ?」とすぐに新たな不安に陥るのではなく、その瞬間を味
うことが自分への自信にとつながります。
自分が出来たことを味わい、できるという感覚を取り入れていくことが大切
です。
★(3)「 自分が何かをするときは、義務感や責任感で行動していることが多い。」
趣味にしても最初は楽しんでやっているが、課題などが出てちゃんとやろう
と思い始めると、やらねばならないという気持ちが先立って、楽しむことから
離れていく。
ついこの間、インフルエンザにかかったがまったく起きられないほどひどく
はなく意外と動けた。それで掃除や食事の支度をしてしまった。仕事が忙しく
て掃除をきちんとしていなかったので、主婦として責任を果たしていないから
やらねばという気持ちだった。
部屋もすっきりし、気持ちよく眠ることができたので良かったのだが、ゆっ
たりすることに慣れていないと思った。
●コメント
タイプ1も義務感や責任感を持って行動している面が強くありますが、それ
は多くの場合、道徳的、法律的な意味において「やるべきである」という側面
からの行動です。
しかしタイプ6は、先生に怒られたり、家族から小言を言われたりと、それ
をやらないと私に困ることがおこるだろうという恐れから行動している面が強
いと言えます。
ですので、タイプ6は権威ある人からそれをやらなくても良いと言われると、
あっさりとやらなくてもよい気持ちになりますが、タイプ1はそのように言わ
れたとしても、そもそもが正義感や自分のために自分で決めたからやっている
という面があるので、あっさりとはやめない傾向にあります。
タイプ6は、自分は本当にちゃんとしているだろうかと思っていることが多
いのですが、実際には、本人が思っている以上に周りは、ちゃんとしてくれて
いると思っています。それは、周囲のあなたを信頼しているあなたへの接し方
を振り返えることでわかると思います。
★(4)「 行動する前に、まず事柄の確認をしておきたい。」
職場で隣にいる上司に「これでいいんですよね?」「この書類は明日提出で
いいんですよね?」などとなんとなく不安になると聞いている自分に気付く。
確認しても嫌がらず承認してくれる上司なので、つい念を押している。
普段はたんたんと仕事をこなしているが、もしかしたらこれは、わたしの責
任になるかもとか、これは結構大事なことだと思うと何故か急に不安になって
しまう。そして指示がないとよけい確認したくなる。
職場でなくても私は、「・・・していいですよね?」「・・・していい?」
「これ大丈夫かな?」とよく言っている気がする。自分の行動に対して他の人
からOKという言葉や態度がないと、できなかったらどうしよう、やっていい
のだろうかと不安になる。
他人の承認がない場合は、本などから情報を調べ自分なりに納得して安心を
感じようとする。
●コメント
タイプ6は、不安を常に感じているので、承認を求めることがよくあります。
誰も多かれ少なかれ不安を感じているものなので、自分だけが不安であると
は思い悩まない方が良いでしょう。
もし、不安な気持ちをそのまま人にぶつけたくなったとしてもそうするので
はなく、その不安をいい意味でエネルギーにして、調べたりすることで解消し
ていくことが大切です。
なお、タイプ5も物事を調べますが、タイプ5の場合にはただただ知りたい
から調べるという側面が強いですが、タイプ6は不安から調べるという違いが
あります。そのため、タイプ6は不安が解消される程度に調べますが、タイプ
5は、調べること自体を楽しみながら、いつまでも調べている傾向があります。
★(5)「 選択肢がいろいろ与えられて、即決を迫られるのが苦手だ。」
特に自分主体で好きなように決める時は、困ってしまう。相手の要望に合わ
せるのは、楽にできる。
買い物に行った時、ふらりと入ったお店にたくさんのセーターがある中で綺
麗な色のセーターが目にとまった。この色は本当に似合うかしら、形が少し変
わっているけれど着るかしら、他の方がいいかしらとか散々迷い、手に取った
りしてしばらく考えていたが、結局買わなかった。気になって後からもう一度
その店に行ってセーターを見たがまた迷ってしまった。
行事の為にスーツを買う場合などは、目的も分かり、他の人もスーツを着る
と分かっているのでスムーズに選べるのに。
●コメント
タイプ6は、優柔不断な側面があります。自分から積極的には、物事を決め
ることはしようとせず、ずるずると結論を先延ばしにする傾向が見られます。
ここに書かれているように、目的など判断する基準が明確な場合であれば、
買い物にも困らないのに、制約がなく、自由に選んでよいとなると困ってしま
います。いろいろとアタマの中に思いが出てきてはそれがまた次の不安へとつ
ながっていきます。
自分の行動に、「良いのだ、これで」と責任を持ったりやあれこれと考える
騒がしいアタマを静めるために、スポーツやガーデニングなど身体を動かす時
間を持つことは、タイプ6にとって、より人間的な成長の助けとなります。
(日本エニアグラム学会編)
○各タイプの詳細 http://www.enneagram.ne.jp/ennea-9type.htm ○
●タイプチェック http://www.enneagram.ne.jp/check.htm ●
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■2.エニアグラムの無料紹介コース 〜タイプチェック(無償)あり〜■
エニアグラムって何かを、とりあえずちょっと知りたい方へ
エニアグラムについて紹介します。
*昼間の紹介コースも開催します。
1.エニアグラムの理論
2.エニアグラムの効用
3.「私」らしく、幸せに生きる生き方
4.相手との人間関係 他
日 時: 5月16日(水) 19:00〜21:00
6月 8日(木) 15:30〜17:00
会 場: 港区生涯学習センター
詳 細: http://www.enneagram.ne.jp/ws-annai/syoukai2006.htm
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■3.はじめての方に参加していただける 「プライマリーコース」■
●●参加者の声●●
ワークに参加された方達の発表を聞きながら、みなこんなにも色々と、「想
い」、「迷い」、「悩み」生きているのかと思い、自分もがんばろうと勇気
をもらった気がします。・・・。
先日は、楽しいワークショップをありがとうございました。自分のタイプが、
何となく胸におちたという感じです。・・・。
私は、最近仕事で、同僚とトラブルを起こして深く反省していました。今回、
ワークショップに参加したことで、トラブルの理由が自分の性格にあること
が良くわかりました。・・・。
★プライマリーコース・集中★
日 時: 5月 4日(金)〜 6日(日) 10:00〜17:00
会 場: 江東区文化センター
詳 細: http://www.enneagram.ne.jp/ws-annai/1-primary.htm
★プライマリーコース・2【平日昼間 全4回】★
日 時: 6月 6日、6月13日、6月27日、7月 4日
10:00-13:00
会 場: 新橋福祉会館
詳 細: http://www.enneagram.ne.jp/ws-annai/1-primary-day.htm
★プライマリーコース・2【平日夜間 全6回】★
日 時: 7月 4日、7月11日、7月25日、8月 1日、8月22日、8月29日
19:00-21:00
会 場: 田町男女平等参画センター
詳 細: http://www.enneagram.ne.jp/ws-annai/1-primary-night.htm
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■4.今後のワークショップ等の予定■
☆ワークショップ(プライマリーコース以外)☆
★セカンダリーコース・2★
日 時: 5月26日(土)〜27日(日) 10:00〜17:00
会 場: 東大島文化センター
詳 細: http://www.enneagram.ne.jp/ws-annai/2-secondery2.htm
★アドバンスコース・2★
日 時: 6月 9日(土)〜10日(日) 10:00〜17:00
会 場: 東大島文化センター
詳 細: http://www.enneagram.ne.jp/ws-annai/3-advance2.htm
★月例研究会★
日 時: 5月 9日(水) 19:00〜21:00
会 場: 港区生涯学習センター
詳 細: http://www.enneagram.ne.jp/ws-course.htm#getsu-rei
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☆各支部 ワークショップ開催のご案内☆
★プライマリーコース 《関西》★
日 時: 5月19日(土) 10:00〜17:00
会 場: ドーンセンター(大阪府立女性総合センター)
詳 細: http://www.enneakansai.com/primary01.htm
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☆その他ワークショップのご案内☆
★自分探しと恋愛講座 《東京》★
講師: 湯田 佐恵子
日時: 5月23日(水) 19:30〜21:00
会場: シダックスカルチャークラブ調布国領店
詳細: http://www.reallove.to/ennea.htm
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■5.資格認定制度 2007年度 ■
アドバイザー3級 (1)7/1, (2)11/11, (3)2008/3/20
アドバイザー2級 記述式課題の提出
アドバイザー1級 記述式課題の提出
*試験に合格後、別途 認定コースがあります。
詳しくは
http://www.enneagram.ne.jp/ninteiseido/ninntei_boshu.htm#fa
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■6.紹介■
学会のワークショップでは、コースを担当するのは、
「講師」ではなく、「ファシリテーター」と呼んでいます。
教えるのではなく、参加者の学びを促進する面が強いからです。
最近、会議の進め方などでも「ファシリテーション」を取り入れることが
増えてきているなどとも、よく聞きます。
そのような、ファシリテーションをしっかり学ぶための講座を紹介します。
開催は、ビーネイチャースクールになりますが、
日本エニアグラム学会のファシリテーターも、教えていただいたことがあ
る中野氏が監修役の講座です。
詳細は、http://www.be-nature.jp/facilitation/program/faci6.html
*日本エニアグラム学会では、ワークを担当するファシリテーターの研鑽
を継続的におこなっています。
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■7.編集後記■
5月から本年度の月例会がスタートします。
詳しい内容をアップしましたので、ご興味をお持ちの方、ぜひご覧ください。
http://www.enneagram.ne.jp/ws-course.htm#getsu-rei
先日このメルマガや学会の通信(『エニアグラム通信』)をいつも見ている
という方とお会いしました。大変うれしい出会いの瞬間でした。
実は、学会のページに私もふくめ多くのメンバーの経歴が今月はじめにアッ
プされました。
よろしければ、こちらもぜひご覧ください。
http://www.enneagram.ne.jp/jea-fa.htm
http://www.enneagram.ne.jp/jea-adviser.htm
みなさまの休みの計画はいかがでしょうか?
次週は、ゴールデンウイークのため、メルマガは休刊となります。
次回の配信は、5月13日です。
ワークショップへのお問い合わせ・ご質問は、
TEL : 03-5777-1130 月〜金(13時〜18時)
e-mail: info@enneagram.ne.jp
メルマガへの感想は
e-mail: npo_jea@yahoo.co.jp へお願いします。
(本永)
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http://www.mag2.com/ を利用して発行しています。
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発 行 者: 日本エニアグラム学会
発行周期: 週一回
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