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発行元：NPO法人日本エニアグラム学会　　 2006年10月8日 vol.123

エ二アグラム《自分探しの旅》
〜〜自己成長とコミュニケーションのための人間学〜〜

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秋は鯖の刺身と九州の人は思います。今度こそ休日はゆっくり眠ると
予定する人もいて、買い物も睡眠も計画どおりにいくはずでした。
このささやかな望みがかないません。

どこかに自分とは別の仕掛け人がいて、大きな軸を回転させているの
でしょうか。己を縛る現実から自由になり未来を展望させようとして。

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■目次■
●　エニアグラム日記　タイプ１ 「秋の魚」　 　 ●
● 　　　　　　　　　　　　　 「つかの間の休息」 ●
○　編集後記　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ○
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「秋の魚」

★９月２４日（日）★
今日の夕飯は「鯖のお刺身」と心に決めてマーケットに行ったら鯖が無かっ
た。これからの季節、九州は海の幸が美味しくなる。

大好物の鯖は食卓に登場する機会がとても多くなる。特に、鯖のお刺身を
フライパンで少しあぶっ て食べると、脂ののった鯖が数段美味しくなる。

近所のマーケットは対面式の魚屋さんが入っていて、新鮮な魚がずらりと
並んでいる。しかし、鯖は無かった。さば、さば、と頭のなかでつぶやきな
がら並んだ魚を見ていると、魚屋のお兄さんから「今日は秋刀魚のいいのが
入ってますよ」と声がかかった。「今日は鯖は入ってないんですか？」と尋
ねてみると、無いとの返事が返ってきた。

そのまま立ち去ろうかと思ったが、何も買わずに立ち去る勇気がなく、秋
刀魚をもらっていくことにした。

私の頭の中では、鯖がいた場所に天秤が置かれ、片方にお肉が載せられ、
片方には秋刀魚が載る。お肉と秋刀魚は均衡している。そこへ魚屋のお兄さ
んがやってきて、秋刀魚が載った方の天秤にぶら下がる。そして、秋刀魚が
選ばれたというわけだ。

誰かに何かを働きかけられたら、少しでもその誰かが喜ぶように私のでき
ることをしたいと思う。秋刀魚を買ってもらえてお兄さんが喜ぶかどうかは
分からないが、私は「お兄さんに申し訳なかった」と思わずにすんだ。

★９月２６日（火）★
今朝は４時に起きて朝からショックを受けてしまった。平日は早起きして、
10月にある試験勉強に勤しんでいる。予定では3時に起きるはずだったので
1時間のロスだ。ショックを受けつつも、長く寝た分頭は冴えているはず、
と自分に言い聞かせ勉強にとりかかった。

9月初旬までは、早朝寒いと感じることは無かったが最近は寒い。とりわ
け今日は寒い。台風13号が来てからすっかり秋になってしまった。カーディ
ガンを羽織って、温かいお茶をすすりながら机に向かっているとあっという
間に5時半になってしまった。ばたばたと、身支度を整えて仕事に出た。

太陽はまだ顔を出さず、明るくなりかけた空を眺めながら地下鉄の駅まで
約10分時間をかけて歩く。最近、少しゆっくり歩くように心がけている。少
しだけ自分へ余裕を持たせる。意識しないと、ついついせかせかと歩いてし
まうからだ。

性格上、朝起きた瞬間から今日は何時までにこれをして、終わったらすぐ
あれをして・・・と、無意識のうちに計画を立ててしまう。計画を立てるの
は、良い反面、自分を（場合によっては周りの人までも）がんじがらめに拘
束してしまう悪いところもある。

よほどのことが無い限りは、 少し予定が変わったくらい「まぁいいか」
と思えたらいいのだが、ついつい 計画通りに進めようと無理をしてしまう。

だから、空を眺めながらゆっくりと歩いて何もない時間を楽しむことが私
には必要なのだ。
（ちゃんと）

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「つかの間の休息」

★９月２３日（土）★
仕事が遅く深夜帰宅となり、3時過ぎにベッドに入った。久しぶりにゆっ
くりできる連休であるため、今日はしっかり朝寝坊をするつもりだった。
ところが、「カチン、バサバサ・・・カチン・・・」という音で朝8時に目
覚めた。何だろうと起きてベランダから周囲を見渡すと父が軍手をして、帽
子をかぶり首にタオルを巻き、顔以外の露出がないフル装備姿で庭の木を切
っていた。

ここ数年、大きな木の手入れは行っていなかったので伸び放題であった。
父は、何事においても思い立ったら吉日、エンジンがかかるとものすごい勢
いで動く行動派である。この日も朝食を食べていて、「こんなに天気がいい
のに最近、居間が暗いのが気になっていた。明日も休みだし、伐採しよう」
と朝食後、すぐ着替えて取り掛かったらしい。

私も一緒に手伝おうという気持ちがあったが、日々の疲労が蓄積して外に
出ることができなかった。父だけに任せておくと大変なことになるなぁ・・・
と一抹の心配はあったが、今日は“休息、休息”と自分に言い聞かせ、伐採
している音を聞きながらコーヒーを飲んで一息ついた。

その後、自分の部屋の掃除をしていたら、母がやって来て「ちょっと外を
みてものすごいことになってるわよ」というので、ベランダから庭を見渡し
た。

伐採した木や枝の山で足を踏み入れる隙すらない状況になっている。まあ〜
よくぞこんなに切ったものだと感心するしかなかった。トラック1台以上に
なるであろう伐採された枝や木、草の量に圧倒された。

母が心配しているのは、伐採した木々の処理だった。私が「わぁ〜すごい。
随分思いきって切ったね。部屋に光が入ってくるようになって明るくなった。
疲れたでしょ。お疲れ様！ところでさぁ、それどうやってゴミに出すの？」
と問いかけたら、「このままにしておく。枯れてから束ねた方がいいから」
とあっさり返答がかえってきた。

今までの経験上、父には、いつ頃片付けるかという次の計画はない。私が
声をかけて引っ 張り込まないかぎりは・・・。

木を切るのはいいけど、せめてもう少し計画的に切ろうよ。ゴミに出せる
位の伐採にとどめて、少しずつ攻めていけばいいのに・・・と心の中で思っ
た。

今までだと必ず私が一緒に入って伐採したものを処理しながら、父のご機
嫌を損ねないよう作業ペースをコントロールしていた。今回、自分が休息に
徹したことを少々後悔した。

後片付けは、来月の体育の日にちなんで運動がてら地道に処理をしようと
心に決めた。つかの間の休息を尊守し、自分の動きを止めたことから次の仕
事が生産された１日だった。

★９月２４日（日）★
本当は休日なのに朝から家で勤務表の作成に頭を悩ませていた。息抜き
をしようと昼前から母と久しぶりに出かけた。

帰り道に熱帯魚・アクアリウムコーナーに立ち寄って水草や交換用のフィ
ルターを購入して15時過ぎに帰宅。

勤務表のことが気にかかりながらも、水槽の手入れに現実逃避をしてあっ
という間に3時間が過ぎてしまった。手入れを終えた水槽は、ライトアップ
され水草の緑が一層映え、活気を取り戻した。私にとって部屋を彩るアクア
リウムとグッピーは「日々成長変化する絵画」だ。

水草の成長や色調、特性を考えて、グッピーの生活空間の創作を楽しんで
いる。透明の水の中できらきらと輝く緑と活き活きと泳ぎまわるグッピーを
眺めていたら、さらに時計が一周していることに気づき“心の中でわぁ〜大
変！もうこんな時間だー”と慌てて勤務表作成に取りかかった。

何かに集中してしまうと時間の流れるのも忘れて没頭してしまう。自分で
は、作業効率を図るために気分転換として外に出たり、水槽の手入れをして
みたが、次はあれを、その次はそれをと、いろいろ考えて行動していること
に気づく。

私は、気分転換＝休息と捉えていたが、無意識に次は何をその次は・・・
と計画の連鎖で一日を過ごしている。“これって休息になっているの・・・
？”“ いったい私にとって休息とは何？”、“何も考えないで過ごすこと
・・・？”いろんな“？”が頭をめぐった。自問自答をしながら考えてみた。

そして、何にも追われることがなく、自分で自分のために自由に時間を使っ
てニュートラルな時を過ごすことが、私にとっての休息なのだという答えに
行きついた。

アクセルを踏んでも加速しない、ニュートラルな時を奏でながら過ごして
いる瞬間が、一番リラックスしている。なかなか休むことができない休息
下手だと自分のことを思っていたが、案外ちょこちょこ程よく脱線しながら、
“つかの間の休息”を楽しんでいる自分を発見した。
（つくし）

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○ 編集後記 ○

三連休ですね。
子供のころから、10日が体育の日だったので、今年のように９日が体育
の日だと少し戸惑いますが、三連休はうれしいですね。

10日は、晴れの特異日だというのを聞いたことがあります。9日に運動
会の予定という方も多いのではないでしょうか。

9日であっても、晴れるといいですね。

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最終週には、ワークショップのスケジュールとともに、連載企画を掲載。
現在の連載は、「あなたのそこが好き！・・・タイプ」です。
（本永）

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