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発行元：NPO法人日本エニアグラム学会 2026年4月9日 vol.707
エ二アグラム《自分探しの旅》
～～自己成長とコミュニケーションのための人間学～～
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■エニアグラムを学ぶと、どんなことが得られるの？■
「自分は何者か？」「他者との違い」を理解し受け入れることによって、家庭
や職場内の人間関係にありがちな、さまざまな葛藤がおさまるようになります。
詳しくは→https://x.gd/qJuid
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■目次■
★＜シリーズ＞『人間関係』について★
★紹介コース★
★昼のオンラインワークショップ★
★次回以降のプライマリーコース★
★プライマリーコース参加者の声★
★認定ファシリテーター(FA)自主開催プライマリーコース等★
★『オンライン個人セッション』エントリー受付中！★
★書籍『おうちエニアグラム』好評発売中★
★メルマガの「日記」が本になりました★
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■■■ ＜シリーズ＞『人間関係』について ■■■
【タイプ3】
私にとって人間関係は、「自分が通用しているかどうか」を突きつけられる場
所でした。
学生時代、人間関係で大きく悩んだ記憶はあまりありません。意見が合わない
ことや衝突はありましたが、議論になれば言い負かすことができました。人と
合わなくても、「困る」という感覚はほとんどなかったように思います。
大学卒業後、30名ほどのベンチャー企業に入社しました。社員数が少ない分、
実力さえあれば早くのし上がれるだろうと考えていました。しかし、現実はまっ
たく違いました。
上司も先輩も同期も、仕事のスピードも思考の切れ味も桁違いに優秀でした。
会議で発言しても軽く流され、冗談半分に扱われることもあり、常に「自分は
ここで通用していないのではないか」という感覚を抱えながら働いていました。
新人の中では最初に昇進しましたが、それが続くことはありませんでした。そ
の後は成果を出しても評価されず、気がつけば同期や後輩に次々と追い抜かれ
ていました。必死に頑張っているつもりなのに結果が出ない。その頃の私は、
人と関係を築いているというより、「自分が認められているかどうか」ばかり
を気にしていたのだと思います。
私はエニアグラムのタイプ3です。タイプ3はハートセンターに属しますが、自
分の感情には気づきにくいタイプだと言われています。私自身も、感情より論
理的でいる自分の方が格好いいと思っていました。
しかし振り返ると、実際には「認められたい」「価値がないと思われたくない」
という感情に強く動かされていたことに、エニアグラムを学んで初めて気づき
ました。
当時、私は自分を認めてくれる人としか付き合わなくなっていました。今でも
深く付き合っているのは、当時から変わらず認めてくれていた人たちです。
ただ不思議なことに、今では、かつて付き合いづらかった人たちとも、時々会
えるようになりました。十数年ぶりに再会した当時の取締役の方と、いま一緒
に仕事をしていることもあります。
人間関係が変わったのは、相手が変わったからではなく、自分が何を恐れ、何
を守ろうとしていたのかに気づいたからなのかもしれません。
あなたにとって、人間関係を苦しくしているものは何でしょうか。
（ワークショップ参加者 タイプ3）
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■■■ 紹介コース ■■■ https://www.enneagram.ne.jp/ws/intro
★☆★エニアグラムって何か、ちょっと知りたい方★☆★
≪オンライン無料紹介コース≫
☆タイプチェック（無償）もあります☆
【主な内容】
・エニアグラムについて
・タイプチェック
・タイプの特徴の説明
・ミニワーク
・ワークショップの紹介
5月12日(火) 20：00～21：30
会 場：Zoomオンライン会議室
詳細・申込：https://x.gd/h4xHw
★☆★フェイス・トゥ・フェイスでインタラクティブに臨みたい方★☆★
≪対面無料紹介コース≫
ワークの内容は『オンライン無料紹介コース』とほぼ同じですが、画面越しで
は伝わらない、参加者が放つ『体温』と『存在感』はじめ臨場感を肌で感じる
ことができ、よりワークショップ参加の楽しさが伝わってきます。
【主な内容】
・エニアグラムについて
・タイプチェック
・タイプの特徴の説明
・ミニワーク
・ワークショップの紹介
4月17日(金) 19：00～20：30
会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/pynMN
6月12日(金) 19：00～20：30
会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/VYUye
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■■■ 昼のオンラインワークショップ
～幸せのヒントを見つけるエニアグラム～ ■■■
あらゆる角度から自分を探るワークを通じ、エニアグラムの魅力を楽しく体感
していただきます。初めてエニアグラムに触れる方のご参加、大歓迎です。
2026年度は「幸せのヒントを見つけるエニアグラム」というテーマで開催いた
します。
第9回までのタイトルが一覧でご覧いただけます→https://x.gd/6s1ty
▼<第1回>タイトル：さあ出発！自分を乗り物に例えると？
5月21日(木) 10：00～11：45
会 場：Zoomオンライン会議室
詳細・申込：https://x.gd/7Djid
▼便利な一括予約をご活用ください！
2026年度より『昼のオンラインワークショップ』は4回以上のご参加を条件に
一括予約お申込みを受け付けております。一括予約されますと……
・毎回予約する手間が省けます
・振込手数料の負担が減ります
※9回分を一括予約すると、参加費は8回分に割引となり、たいへんオトクです！
『昼のオンラインワークショップ』一括予約→https://x.gd/RcVSx
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■■■ 次回以降のプライマリーコース ■■■
プライマリーコースは、はじめての方にも参加していただけるコースです。
詳しくはこちら https://www.enneagram.ne.jp/ws/basic#pc
≪東京開催≫集中コース
●日 時：5月3日(日)～5日(火・祝) 10：00～17：00
●会 場：(株)ITワークス内 研修ルーム
●詳細・申込：https://x.gd/s5Osf
≪オンライン＋東京開催≫オンラインプライマリーコース
※在宅でエニアグラムを学ぶ新しいスタイルのプライマリーコースです。
(4夜在宅＋1日の対面ワーク)
●日 時：7月14日(火) 17日(金) 21日(火)
24日(金)19：30～22：30(Zoomオンライン)
8月16日(日) 10：00～17：00(対面(集合)ワーク)
※対面ワークは、8月14日(金)～8月16日(日)開催の『プライマ
リーコース≪集中コース≫<第3日>』に合流します。
・対面ワークの会場：(株)ITワークス内 研修ルーム
詳細・申込：https://x.gd/o6gN9
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■■■ プライマリーコース参加者の声 ■■■
コースに参加された方達の発表を聞きながら、みなこんなにも色々と、
「想い」、「迷い」、「悩み」生きているのかと思い、自分もがんばろう
と勇気をもらった気がします。（東京Kさん）
先日は、楽しい時間をありがとうございました。自分のタイプが、何とな
くわかった感じです。引き続き、他のコースにも参加したいです。
（千葉Oさん）
「自分のこと」をこんなに人前で話したことははじめてでしたが、安心し
て話をできる雰囲気でした。参加してよかったです、ありがとうございま
した。（埼玉Nさん）
地方からの参加になるので、参加までかなり悩みましたが、思い切って参
加してよかったです。エニアグラムの本は読んでいたのですが、思ってい
た以上にタイプの違いがあることが実感できて、本当に面白かったです。
（広島Sさん）
私は、最近仕事で、同僚とトラブルを起こして深く反省していました。今
回、プライマリーコースに参加したことで、トラブルの理由が自分の性格
にあることが良くわかりました。（東京Aさん）
行く前は、「少し怪しくないかなぁ」と思っていたのですが、エニアグラ
ムも参加されている方も、まったくそうではなく、参加して本当によかっ
たです。もっと早くにエニアグラムを知りたかったです。（千葉Mさん）
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■■■ 認定ファシリテーター(FA)自主開催プライマリーコース等 ■■■
当会が認定したファシリテーター(FA)もしくは特定ファシリテーター(特定FA)
が自主的にプライマリーコースもしくはオンラインプライマリーコースを開催
しています。当会が定期的に開催しているプライマリーコース等と同一内容に
なっています。
開催主体は認定ファシリテーター(FA)ですが、修了後は当会開催分を修了した
場合と同一となります。会員登録していればアドバイザー3級試験の受験資格
が付与されます。
近々予定されている認定ファシリテーター(FA)自主開催プライマリーコース等
は以下のとおりです。
≪東京開催≫
【プライマリーコース】<5月・7月>
日 時：5月9日(土) 31日(日) 7月4日(土)9:30～16:30
会 場：四谷保健センター他
※他会場はお申し込みの方に個別にご案内します。
お申込：メールで直接お申込み→lovelyhaiji0113@gmail.com
当会HPでの告知ページ：https://x.gd/g6Ijs
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■■■ 『オンライン個人セッション』エントリー受付中！ ■■■
『オンライン個人セッション』のご利用を引き続きお待ちしています。
ご自宅から、安心して自分自身と深く向き合う時間を。自分を深く理解し、よ
り軽やかに人生を歩みましょう。
詳細・お申し込みはこちら →https://x.gd/4YwtX
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■■■ 書籍『おうちエニアグラム』好評発売中 ■■■
(株)おうち受験代表・鈴木詩織さんと当会の共著『おうちエニアグラム』（み
らいパブリッシング）が好評発売中です。
詳しくはこちら → https://x.gd/0981g
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■■■ メルマガの「日記」が本になりました ■■■
当会では、『本当の自分と出会うエニアグラム－日記からみえる九つの性格タ
イプ－』（2017年5月20日初版）を発売中です。
このメールマガジンで過去に掲載された「日記」を題材に、日常生活における
身近な実体験を、自身の性格タイプそのままに記述しており、エニアグラムを
学び始めた人の参考書として、理論がわかりやすく解説されています。
本書は一般の書店では取り扱っておりません。日本エニアグラム学会のホーム
ページでお求めください。
ご購入は『テキスト等販売』で → https://x.gd/JOaX5
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ワークショップ開催一覧はこちらから
https://x.gd/4jacB
年間スケジュール(PDF版)はこちらから
https://x.gd/uFq7g
各種問い合わせ等は、
https://x.gd/lIt9M
TEL：03-6417-0255 火～金の13:00～17:00
留守番電話となった場合には、メッセージをお願いします。
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